Le coaching c’est quoi ?
Je suis Coach en Épanouissement personnel et professionnel.
On pourrait presque dire qu’il en est du mot « coaching » comme du mot « amour » : polysémique en diable et chacun en a sa propre définition à laquelle il tient.
Pour ma part, le coaching, tel que je le pratique, se décline ainsi : écouter attentivement et humainement les personnes, les comprendre, accueillir leurs émotions et leurs doutes puis déterminer avec précision ce qu’elles ne veulent plus et ce qu’elles veulent vraiment. Et ensuite, les accompagner à leur rythme vers ce qu’elles désirent.
Le coaching est réussi lorsqu’une personne me dit un jour : « Cela va être notre dernière séance. Je n’ai plus besoin de votre aide ». Cela signifie qu’elle a acquis l’autonomie dont elle a besoin. Cela signifie que je l’ai amenée à naviguer désormais seule, en sécurité.
Nous sommes nombreux à ressentir qu’à un moment de notre vie, nous avons des difficultés à faire face, à affronter une situation difficile ou douloureuse, à savoir décider ce qui serait le mieux. Nous avons alors des hésitations, des blocages, des peurs ou nous en avons « plein le dos ». Dans notre vie privée et/ou dans notre vie professionnelle, nous percevons donc que tout n’est pas aussi fluide ou aussi clair que nous le voudrions.
Avancer avec plaisir
L’expérience montre que la majeure partie de ces passages délicats tient à un manque de confiance en soi, laquelle est la réponse que nous donnons à la question : « Suis-je capable de ? ».
Quelle que soit la manière dont cela s’exprime, on doute de soi, de ses capacités, de ses qualités, de ses savoirs, de sa volonté, etc. C’est là que j’interviens pour recentrer la personne sur ce qu’elle est vraiment, de manière pratique et pragmatique, lui apprendre à se redresser et enfin, à avancer par elle-même en chassant ses peurs.
Mon approche est avant tout pragmatique et orientée vers des solutions pérennes.
Chacun a ses propres spécialités de coaching. Mes domaines de compétences sont :
– Confiance en soi
– Communication Constructive
– >Prévention et gestion de conflits
– Recherche et utilisation des talents
– Équilibre de vie
– Harmonisation avec ses propres valeurs
– Recherche de Sens
– Dépendance et manipulation
Si vous voulez en savoir davantage, contactez-moi directement par téléphone ou par mail
A tout bientôt !