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Xavier Cornette de Saint Cyr

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Surmonter sa culpabilité

Accueil » Reviews » Surmonter sa culpabilité

Surmonter sa culpabilité

Publié par hexalto14
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Présentation de l'éditeur

Qui d’entre nous ne s’est pas senti coupable au moins une fois pour se retrouver ensuite confronté durablement à sa mauvaise conscience ? Être coupable, c’est être ou se croire responsable d'une faute. Certaines fautes sont réelles et la culpabilité permet de les assumer et de les réparer. Mais, dans une journée, nous ressentons bien souvent des culpabilités imaginaires qui créent des regrets, de la honte, du malêtre et nous empoisonnent considérablement. Faut-il nécessairement avoir commis une faute pour se sentir coupable ? La culpabilité est-elle toujours négative ou peut-elle avoir une fonction utile ? Qu’est-ce qui la déclenche, comment se manifeste-t-elle et surtout, comment la faire taire quand elle n’a pas de fondement ? Abandonnez les culpabilités inutiles ! Il est temps de remettre la culpabilité à sa juste place, car ses effets parfois disproportionnés peuvent gâcher notre vie par des ruminations, des peurs, des reproches perpétuels et de l’auto-sabotage. Ce livre vous aide à assumer votre part de responsabilité – et non celle des autres – afin de cesser de vous sentir coupable de tout et de rien. Il vous permet également de mettre à distance ces culpabilités inutiles créées de toutes pièces pour retrouver, enfin, sécurité intérieure et sérénité.

Présentation de l'auteur

Bienvenue à mon nouveau et 36ème livre : la culpabilité ou l’art et la manière de se confronter à sa mauvaise conscience.
Au-delà de la sempiternelle référence à notre « éducation judeo-chretienne », qu’est-ce que vraiment que la culpabilité ?

– De quoi sommes-nous ou pouvons-nous être coupable ?
– La culpabilité est-elle saine ou perverse ?
– Faut-il nécessairement avoir commis une faute pour se sentir coupable ?
– Peut-on se sentir coupable des agissements d’autrui ?
– Y a t-il un lien nécessaire entre culpabilité et responsabilité ?
– Peut-on être victime et coupable en même temps ?

Il existe en outre des profils de personnalités qui, hélas pour elles, se sentent (trop) facilement coupables tandis qu’en face d’autres types de personnes posent un problème social : celles qui ne se sentent jamais coupables.

On le voit, cette thématique est très riche et très diversifiée et s’invite dans tous les domaines de notre vie : familiale, professionnelle, parentale, sociale, etc. J’ai trouvé un immense plaisir à l’analyser, la décortiquer, la regarder sous toutes ses coutures pour enfin se demander : comment vivre avec elle ou malgré elle ? Et comment faire cesser les culpabilités qui ne servent à rien sauf à nous empoisonner la vie ? Comment, même dans un monde où règne la souffrance, se sentir heureux sans se sentir en même temps coupable ? Que pouvons-nous faire avec cette culpabilité paradoxale du bonheur ?

Pour être pragmatique, le livre s’achève avec un vade mecum pour ne plus culpabiliser inutilement. Une manière d’illustrer cette citation de François René de Chateaubriand : « On peut se prosterner dans la poussière quand on a commis une faute, mais il n’est pas nécessaire d’y rester. »

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